Cogmed werkgeheugentraining is een internationaal wetenschappelijk bewezen methode die door het trainen van het werkgeheugen het aandacht- en concentratievermogen met 23% kan verbeteren.

Het werkgeheugen is de drukke werkkamer van onze hersenen; alle informatie die we onthouden wordt hier in de wacht gezet. Ons werkgeheugen bepaald hoe we reageren op de informatie; zoals handelen, onthouden of negeren. Via cogmed training leert ons werkgeheugen deze taak sneller en beter uit te voeren.

De training kan onder begeleiding van een cogmed coach toegepast worden bij kinderen (vanaf 4 jaar), jongeren en volwassenen. 

Iedereen die aandacht- concentratieproblemen ervaren en/of zijn brein fit wil houden kan deze training volgen. 

De training is ook inzetbaar bij kinderen/jongeren en volwassenen met AD(H)D*, burn-out, niet aangeboren hersenletsel (NAH) en na behandeling met chemotherapie.   

*Cogmed training pakt de ADHD symptomen aan. Zo kan het werkgeheugen beter om gaan met signalen van buitenaf. Gedachten worden beter gestructureerd en informatie wordt beter verwerkt en er komt een mentale rust.

Via cogmed werkgebeugentraining leer je:

- Je beter te kunnen concentreren

- Gestructureerd te werk gaan

- Beter het overzicht kunnen bewaren

- Belangrijke informatie beer onthouden

- Beter in staat zijn om afleidingen te negeren

Het programma kan je volledig online doorlopen in je eigen omgeving. Hiervoor krijg je een wachtwoord van ons. De training is beschikbaar in verschillende talen.  

De training kan je 3-5 keer per week volgen. Je dient in het begin te kiezen of je 15- 25- 35 of 50 minuten per sessie wenst de trainen. Na elke sessie mag je (indien je wenst) een eilandje bouwen als beloning.

Er zijn in het totaal 25 tot 40 sessies (afhankelijk van de duur per sessie):

- Indien je kiest voor een lichtere form (15 minuten)=> 25 sessies (totaal)

- Indien je kiest om 25 minuten per sessie te kiezen => 40 sessies (totaal)

- Indien je kiest om 35 minuten per sessie te kiezen => 30 sessies (totaal)

- Indien je kiest om 50 minuten per sessie te kiezen => 25 sessies (totaal)

Kostprijs: 

- cogmed licentie voor de individuele (online) training: 300 euro+ btw 

- consultatie voor opstart en eindbespreking & rapport (bij minderjarigen samen met de ouders): Riziv tarieven +  eigen aandeel. 

- opvolging via mail/telefoon of face to face (indien nodig): Riziv tarieven + eigen aandeel.

Indien je interesse stuur een mail naar: